SINGLE SPEED

Um projecto que estava na gaveta á muito tempo, construir uma single speed.
Como tinha em casa um quadro com alguns anos (1998) decidi juntar todas as peças velhas que se vão acumulando e começei o meu projecto.

Para já tenho o quadro na pintura, e estou a espera do carreto (18 dentes) para a roda traseira.
Ao longo do tempo ( sim porque isto não é p/ fazer de um dia para o outro) vou colocando fotos actualizadas da bike em construção.

Até já.....

ROTA DO PRESUNTO - CHAVES

Uma maratona que vale a pena (cuidado com as calorias!!!!) lá estarei dia 18 Setembro.

Volta asfáltica 7 de Agosto de 2011

Após por de  parte as bikes nas ultimas três semanas (família agradece) era hora de regressar ás passeatas de bicicleta e nada melhor para ganhar algum ritmo que uns bons kms de asfáltico.
Um bom treino, sai de Fátima eram 8h da manhã em direcção à Caranguejeira onde me encontrei com o Sylvain no café central onde aproveitámos para abastecer a máquina com algumas calorias (café e pastel de nata) que certamente iríamos gastar nesta jornada.
Após esta breve paragem lá seguimos viagem onde passado pouco tempo apanhámos com o primeiro empeno do dia a subida para a Opeia e que subida é curta (aprox. 1km) mas tem zonas com 10% de inclinação fiquei logo no "redline".
Ainda meio ofegantes lá seguimos caminho em direcção ao Vidigal, Cortes onde o Sylvain teve a brilhante ideia de subir parte da Subida inicial da Srª do Monte até ao corte para as Fontes, o rapaz anda poderoso.
Rapidamente chegámos ao Reguengo do Fétal onde nova subida nos esperava, esta mais ligeira, a subida para o Celeiro onde logo depois para nosso contentamento era sempre a descer para a Batalha.
Após chegada à batalha rapidamente tomámos a direcção a Porto de Mós onde ai sim íamos iniciar a parte montanhosa do nosso percurso.
Com a subida inicial para a Ti Maria dos Queijos (Desta vez não parámos!!) a por os "relógios polar"  a saltitar lá seguimos caminho para o ataque a nova subida, a longa subida para Mira d´Aire, que se fez a um ritmo moderado pois os kms nas pernas já se começavam a sentir.
Chegados a Mira d´Aire foi praticamente sempre a descer até Minde, onde iríamos enfrentar a ultima subida do dia de Minde para Fátima.
Resumo do Passeio:
78 kms
1025 mts de Subidas
3h40m de tempo deslocação.

Até à próxima aventura.

PICOS DE EUROPA - ASSOCIAÇÃO TRILHOS SIMPLES

Picos de Europa 23 a 26 de Junho 2011

A minha segunda visita aos Picos de Europa, ou como diz o Alex...Picos de Europa 2º Round..

2º Round que perdi..... e ganhei.
Perdi no combate com aquelas montanhas e ganhei um belo fim de semana com muito divertimento
Quatro dias de muito divertimento, muitas pedaladas, muitas passeatas a pé e muito....licor de iervas!!!
Podem ver todas as fotos em trilhossimples.webs.com
Até ao próximo empeno..

X100 CASTELO BRANCO 22 DE MAIO 2011

Pois é mais um empeno, 70 km com 1600 de subidas, num dia de calor onde houve alturas em que se registaram temperaturas de 32º ......

Uma maratona que vale a pena repetir, muito dura é certo mas com paisagens magnificas onde destaco as margens do rio Ocreza e algumas aldeias do Xisto sempre bonitas e bem cuidadas.

Saímos de Leiria bem cedo por volta das 5:30 da manhã rumo a Castelo Branco.

Como companheiros tive o Rodolfo, Nelson, Danilo, Silvain e do Filipe, obrigado pela v/ companhia.

Pouco depois de iniciar-mos a maratona o Silvain teve uma aparatosa queda que o levou ao hospital, uns grandes arranhões e uns pontos mas nada de grave, rápidas melhoras Silvain.

Uma maratona bem organizada mas na minha opinião um pouco dura de mais, não era muito técnica tinha duas ou três descidas em que exigia muita atenção mas tirando isso era subir, subir... e que subidas.

E assim foi mais um agradável passeio.

Até ao próximo empeno.

Rota das Salinas - Associação Trilhos Simples

Fátima 14 de Maio de 2011

Um grande dia de Btt, um passeio de btt que entra na categoria de "empeno".
Foram 137 km com 3100 mts de subidas.
Grandes Bttistas presentes de variadas equipas (Airbike, Pirilampos, Trilhos Sem Fim, SCLMarrazes, Palco da Aventura, Os Teimosos) o que revela o espírito de amizade e companheirismo da Associação Trilhos Simples.
Foi um passeio pelo coração do PNSAC com paisagens que apesar de as ver habitualmente, ainda consigo ficar admirado com a beleza e paz que transmitem.
Podem visualizar todas as fotos deste grande passeio no site da Associação Trilhos Simples( www.trilhossimples.webs.com)

A todos os presentes neste grande passeio, obrigado pela v/ companhia.

BTT - ASSOCIAÇÃO TRILHOS SIMPLES

BTT - ASSOCIAÇÃO TRILHOS SIMPLES

Volta do Frango "Cuspido" 2 Abril de 2011

Mais um bom dia de Btt.
Compareceram à convocatória os seguintes "atletas":

Bruno Lopes, Rodolfo, André, Danilo, Alves o Nelson

Obrigado Pela v/ presença.
Apesar de estarmos na primavera o dia apresentou-se invernoso, fresco e com uns chuviscos iniciais.
Mas nada demoveu esta equipa e às 8:30 arrancámos em direcção à Pia do Urso para a primeira paragem, mas antes para abrir o peito ultrapassámos a primeira subida do dia, a subida para os moinhos.
Com o osso do peito mais recomposto pelo cafézinho, lá retomámos a nossa jornada, começamos a entrar no PNSAC onde começamos também a rolar nos tradicionais caminhos de pedra, chegados ao parque éolico nova paragem para assistência técnica, o Nelson rasgou um pneu e o Danilo resolveu tirar peso à sua bike e pediu-me para desmontar os travões de trás (O rapaz não precisa de travar é sempre a rolar).
Resolvidas as avarias era hora de começar a pedalar em direcção ao Casal Farto e parque éolico do Bairro.
Após algumas paragens para as habituais fotografias rapidamente chegámos às encostas do Castelo de Ourem, mais uma breve paragem para apreciar as vistas e depois toca andar pois o franguinho mesmo cuspido já estava nas nossas mentes.
De Ourem até à Loureira é sempre a subir, a subida è suave mas è sempre a subir.
Com um empeno razoável, lá conseguimos chegar à Loureira onde o "cuspidinho" já nos esperava.
Foram aprox. 54 kms com 900 de acumulado de subidas.
Até a próxima aventura.

O ALGARVE DESCONHECIDO -VIA ALGARVIANA - GRANDE ROTA 13

Meus caros amigos à muito tempo que ando a pensar na travessia da Via Algarviana (GR13) e se tudo correr bem esse momento está para chegar.
Em Abril mais precisamente no fim de semana prolongado que vai de 22 a 25, irei fazer esta grande travessia.
São aproximadamente 300 kms a serem feitos em três dias, reservo o dia 25 para descanso e para regresso a casa.
Esta travessia será feita em três etapas:

         1ª Etapa: Alcoutim -- Barranco do Velho (102.68 km)
         2ª Etapa: B.Velho -- Monchique (106.20 Km)
         3ª Etapa: Monchique -- Cabo S.Vicente (92.54)
A Via Algarviana é como uma serra de cortar madeira, ou seja, preenchida de subidas e descidas.
Umas subidas mais complicadas, outras mais simples, umas mais longas outras mais curtas; algumas que dão prazer e outras que (como diz o Alex) dá vontade de mandar a bicicleta fora...
Em conclusão, é necessário estar numa boa condição física e mental para retirar real prazer da travessia, por isso meus amigos vamos lá treinar...
Neste momento estou a começar a preparar esta travessia nomeadamente a ver locais e preços para pernoitar.
Estou também a começar a convidar os meus habituais companheiros de btt para esta grande aventura.
Irei dando mais informações.
Até breve

Rota da "Ginja"

Domingo 16 de Janeiro de 2011

No passado Domingo eu e o André traçamos como objectivo, fazer o nosso tradicional passeio da "Ginja".
Saímos de Fátima por volta das 8:30 com bastante frio, nem para falar dava, parecia que íamos chateados um com o outro.
Começámos por subir aos moinhos da Fazarga onde pouco depois podemos desfrutar de uma bela descida por um trilho que muito poucos conhecem mas para ser franco nesta altura tem que ser feito com bastante cautela pois está muito escorregadio, mas faz sempre subir os níveis de adrenalina.
Rapidamente chegámos aos vales da Loureira onde a bom ritmo rolámos por estradões até chegarmos às encostas do Castelo de Ourem.
Pouco depois chegámos à subida do dia, eu chamo-lhe a subida do pinheiro Manso, são aproximadamente 1.2 km em que os primeiros 280 mts têm uma inclinação muito acentuada, vamos sempre com a capacete a roçar o guiador!!

O André não está cansado!!!! estava só a segurar o pinheiro Manso!!!

Como eu estava em grande forma (depois do meu amigo Ventilan me ajudar)!! fui dar apoio ao André.

Recuperado o fôlego era hora de ir em direcção a Serra d´Aire, passando pelo Bairro em direcção à Pia do Urso.
Com pensamento na Ginja que iríamos tomar na Pia do Urso, lá fomos andando o empeno, esse já se começava a sentir e de que maneira.
Chegados à pia do Urso, grande desilusão, a tasca da Ginja estava fechada e a zona até estava com bastantes turistas ( Portugal a aproveitar o turismo, lamentável).
Um pouco mais à frente encontrá-mos um café aberto onde podemos repor algumas calorias perdidas.
Depois do cafézinho era hora de rumar a Fátima, e assim foi mais uma bela manhã de btt.
No total foram 56 kms com 835 mts de subida acumulada.
Até um dia destes.

Passeio a Monsanto

18 Dezembro 2010 - Ultimo passeio do ano.

Para o ultimo passeio do ano tinha em mente levar um "empeno".
Enviados os convites aos "atletas" do costume, as desculpas foram também as do costume, está frio, está a chover, mas há um grande companheiro que com os seus sábios 58 anos nunca recusa uma volta de btt...o Alves, um bem haja para ele e obrigado pela companhia.
A saída de Fátima desta vez foi mais tarde que o normal, saímos eram 10 horas da manhã e mesmo assim estavam uns "agradáveis" quatro graus.
Rolámos calmamente em amena cavaqueira até a zona do bairro, onde junto ao Parque dos Dinossauros entrámos em trilhos de terra (mais pedra do que terra)   rolando pela encosta nordeste do Parque Natural da Serra d Aire e Candeeiros.

Pedalar por esta zona da serra, onde a beleza da paisagem e o silêncio impera, é de facto muito agradável.
Com relativa rapidez chegá-mos à aldeia de Casais Robustos onde iniciámos a descida para Alcanena.
Depois de uma breve passagem pelo interior de Alcanena, era hora de rumar á aldeia onde iríamos almoçar, aldeia de Monsanto.

Almoçamos no Restaurante "Mal Cozinhado" mas de mal cozinhado não tinha nada.
Reparem bem na bela "Açorda de Bacalhau":

A bike de um Bttista que apanhámos no caminho (Amortecedores, para que?)

Concluído o repasto era hora de regressar a Fátima, e que regresso, primeiro com uma subida imponente até Covão do Feto nada melhor para a digestão do almoço e depois com a subida de Minde para Fátima, passando por Covão do Coelho, Besteiros e Casal Farto.
No total foram 74.8 kms, e 940 mts de subida acumulada.

Até um dia destes